Qui suis-je ?

Je suis coach sportive diplômée, passionnée par l’accompagnement humain et le mouvement. J’aide chacun·e à retrouver confiance en son corps et à construire une pratique sportive adaptée à son quotidien.

Je crois que le sport doit être accessible, progressif et bienveillant, quel que soit l’âge, le niveau ou le parcours. C’est pourquoi je propose un coaching personnalisé, basé sur l’écoute, l’adaptation et le respect du corps.

J’accompagne aussi bien les personnes en reprise d’activité que les sportifs souhaitant progresser, les femmes en pré ou post-partum, ainsi que les entreprises qui souhaitent placer le bien-être au cœur de leur environnement de travail.